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Cómo son los hábitos de higiene y salud en México

Los hábitos de higiene se aprenden desde pequeños, porque los padres o las autoridades tienen en enseñar a los niños las formas de actuar ante determinadas situaciones, por ejemplo, lavarse las manos antes de comer, luego de salir del baño, cepillarse los dientes después de cada comida y otras formas que abarca la higiene personal.…

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La Vitamina D y su relación con el sol

En nuestro país 1 de cada 3 personas presenta insuficiencia de vitamina D3 (VD), mientras que se calcula que mil millones de personas alrededor del mundo la padece. El 90% de la VD que produce el cuerpo de manera natural proviene de una reacción fotosintética a través de la piel al recibir los rayos ultravioleta…

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