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Desarrollan alimentos con fibra de agave

Investigadoras evalúan la potencialidad de los fructanos en la elaboración de pan de caja, muffins, barras de cereal, yogur y un jarabe bajo en calorías A través del proyecto Aplicación de ultrasonido y ultrafiltración en el proceso de productos diferenciados de fructanos de agave, un grupo de investigadoras de la Facultad de Estudios Superiores (FES) Cuautitlán de…

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Por un envejecimiento saludable

Con el propósito de dar a conocer los cuidados que los adultos mayores de 60 años y jóvenes deben seguir para envejecer de manera saludable, el Instituto Nacional de Geriatría (INGER) junto con organizaciones civiles presentaron la plataforma Vivir Bien. A decir del doctor Luis Gutiérrez Robledo, director del INGER, es de suma importancia difundir…

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Ritmos circadianos alterados, influyen en desarrollo de adicciones

Desvelarse y no dormir las horas necesarias, o comer no sólo de día, sino también en la noche, potencializan su alteración Las personas con ritmos circadianos alterados son más proclives a desarrollar una adicción, ya sea al alcohol, las drogas o los alimentos ricos en carbohidratos, según investigaciones realizadas por Carolina Escobar y sus colaboradores…

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Consumo de bebidas azucaradas aumenta riesgo de padecer diabetes

Las calorías dentro de las bebidas azucaradas gaseosas y no gaseosas carecen de elementos vitales como minerales o proteínas El consumo excesivo de jugos industrializados, refrescos y bebidas azucaradas aumenta en 60 por ciento el riesgo de padecer obesidad, 6 por ciento de infarto y 26 por ciento de diabetes, advirtió la nutrióloga Blanca Rosalba…

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Acudir a valoración clínica antes de iniciar algún deporte

Necesario contar con la supervisión de un rehabilitador, entrenador o médico ortopedista para el diseño del entrenamiento adecuado En México la práctica del ejercicio ha aumentado en la última década entre los jóvenes de entre 20 y 40 años de edad, debido a la conciencia en la población sobre los beneficios de realizar algún deporte,…

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