News

You are here:
Acudir a valoración clínica antes de iniciar algún deporte

Necesario contar con la supervisión de un rehabilitador, entrenador o médico ortopedista para el diseño del entrenamiento adecuado En México la práctica del ejercicio ha aumentado en la última década entre los jóvenes de entre 20 y 40 años de edad, debido a la conciencia en la población sobre los beneficios de realizar algún deporte,…

Read article
Cinco hábitos que te hacen envejecer más rápido

De acuerdo a la clínica de Medicina Genómica y Antienvejecimiento, Medae, hay cinco hábitos que nos hacen envejecer más rápido. Dormir poco o mal cada noche marcará tus ojeras, hará más flácida tu piel, serás más propenso(a) a granitos e imperfecciones y sobretodo tendrá mal color. La vida sedentaria. El ejercicio mejora la circulación sanguínea…

Read article
Revelan conductas en torno a la higiene

El estudio La Higiene Sí Importa aborda la percepción, problemas, y conductas en torno al tema de la higiene de 12 mil personas de 12 países Cuatro de cada 10 parejas mexicanas regularmente están en desacuerdo cuando abordan el tema del aseo doméstico, según reporta el estudio La Higiene Sí Importa, realizado a finales de…

Read article
Conveniente incluir las manzanas a la dieta diaria

Diversas investigaciones reportan que el consumo de manzanas frescas contribuye a una buena salud, si se complementa con una dieta balanceada y la actividad física Mucho se ha hablado de los beneficios que brindan las manzanas a la salud, muestra de ello es que dos tercios de los antioxidantes que posee se encuentran en su…

Read article