En temporada de calor: mantenerse hidratado y no sobre exponerse al sol
Con motivo de la actual temporada de calor, la Comisión Federal para la Protección contra Riesgos Sanitarios (COFEPRIS) emitió una serie de recomendaciones para que la población se mantenga hidratada y evitar la sobre exposición a los rayos solares para proteger su salud. Se explica que el llamado “golpe de calor” es un cuadro médico…
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Cinco hábitos que te hacen envejecer más rápido
De acuerdo a la clínica de Medicina Genómica y Antienvejecimiento, Medae, hay cinco hábitos que nos hacen envejecer más rápido. Dormir poco o mal cada noche marcará tus ojeras, hará más flácida tu piel, serás más propenso(a) a granitos e imperfecciones y sobretodo tendrá mal color. La vida sedentaria. El ejercicio mejora la circulación sanguínea…
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Revelan conductas en torno a la higiene
El estudio La Higiene Sí Importa aborda la percepción, problemas, y conductas en torno al tema de la higiene de 12 mil personas de 12 países Cuatro de cada 10 parejas mexicanas regularmente están en desacuerdo cuando abordan el tema del aseo doméstico, según reporta el estudio La Higiene Sí Importa, realizado a finales de…
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Conveniente incluir las manzanas a la dieta diaria
Diversas investigaciones reportan que el consumo de manzanas frescas contribuye a una buena salud, si se complementa con una dieta balanceada y la actividad física Mucho se ha hablado de los beneficios que brindan las manzanas a la salud, muestra de ello es que dos tercios de los antioxidantes que posee se encuentran en su…
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Tener un gato puede favorecer tu salud
Reducir el estrés y el riesgo de un infarto tan sólo algunos de los beneficios que un gato puede aportar a tu salud y la de tu familia Con motivo del Día Internacional del Gato, le invitamos a identificar algunas razonas por las que ser dueño de un gato puede ser una buena opción. De…
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De importancia la alimentación complementaria en el niño
Beneficios al crecimiento y desarrollo adecuado del niño ofrece una alimentación complementaria correcta, de acuerdo a los estándares para cada mes, además reduce el riesgo de padecer enfermedades como obesidad, diabetes e hipertensión y desnutrición en etapas posteriores, aseguraron Vanesa Hernández Rosiles y Pamela Almada Velasco, adscritas al servicio de Nutrición del Hospital Infantil Federico…
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