El ácido fólico representa un riesgo bajo para la lactancia materna
Esta sustancia es importante para todos porque aporta muchos nutrientes a nuestro organismo, como por ejemplo las vitaminas hidrosolubles del grupo B y también es necesario para generar glóbulos blancos y glóbulos rojos. Se recomienda en general a las mujeres embarazadas o que pueden quedar embarazadas. Porque ayuda a prevenir defectos congénitos; necesitan entre 400…
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