Revelan conductas en torno a la higiene
El estudio La Higiene Sí Importa aborda la percepción, problemas, y conductas en torno al tema de la higiene de 12 mil personas de 12 países Cuatro de cada 10 parejas mexicanas regularmente están en desacuerdo cuando abordan el tema del aseo doméstico, según reporta el estudio La Higiene Sí Importa, realizado a finales de…
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Conveniente incluir las manzanas a la dieta diaria
Diversas investigaciones reportan que el consumo de manzanas frescas contribuye a una buena salud, si se complementa con una dieta balanceada y la actividad física Mucho se ha hablado de los beneficios que brindan las manzanas a la salud, muestra de ello es que dos tercios de los antioxidantes que posee se encuentran en su…
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Tener un gato puede favorecer tu salud
Reducir el estrés y el riesgo de un infarto tan sólo algunos de los beneficios que un gato puede aportar a tu salud y la de tu familia Con motivo del Día Internacional del Gato, le invitamos a identificar algunas razonas por las que ser dueño de un gato puede ser una buena opción. De…
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De importancia la alimentación complementaria en el niño
Beneficios al crecimiento y desarrollo adecuado del niño ofrece una alimentación complementaria correcta, de acuerdo a los estándares para cada mes, además reduce el riesgo de padecer enfermedades como obesidad, diabetes e hipertensión y desnutrición en etapas posteriores, aseguraron Vanesa Hernández Rosiles y Pamela Almada Velasco, adscritas al servicio de Nutrición del Hospital Infantil Federico…
Read articleIncorpora el pistache a tu plan de alimentación
Son múltiples las posibilidades para incorporar los pistaches a nuestra dieta diaria, y obtener a cambio una buena fuente de proteínas y fibra. He aquí algunas sugerencias de cómo consumirlo. No olvides que una porción de pistaches con cáscaras ofrece señales visuales que potencialmente pueden ayudarte a reducir el consumo de calorías sin pasar hambre.…
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Mantener un peso adecuado y disminuir consumo de azúcares
Como se sabe en los últimos años la tasa de incidencia de la diabetes ha ido en aumento, de ahí que se haya convertido en un problema de salud mundial. Su incremento se ha extendido en la población general de manera muy similar a la obesidad, con la cual guarda una relación directamente proporcional. Se…
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