Por la salud del corazón
Utilizar sólo 1.5 cucharadas de aceite de canola al día en lugar de grasas saturadas es suficiente para ayudar a proteger el corazón, aseguró Bruce Jowett, vicepresidente de desarrollo de mercados en el Consejo de Canola de Canadá durante la presentación de la campaña “Viva México… ¡Con Corazón!” por parte de CanolaInfo. El aceite de…
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Cuidados especiales en la piel para la tercera edad
Evitar daños graves que afecten la calidad de vida de las personas de la tercera edad como las afecciones que pueden dañar la piel es un tema que no se puede soslayar. A decir de la doctora Gladys León Dorantes, vice-presidenta de la Fundación Mexicana para la Dermatología (FMD), la piel de las personas de…
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Acciones preventivas contra el mosquito Aedes
Al hablar de virus del Zika y el incremento de casos en el país, la prevención –como en cualquier otra enfermedad- es el factor clave a seguir. A la fecha se reportan en nuestro país 1,884 casos, de los cuales 865 son en mujeres embarazadas. De ahí la importancia de tomar una serie de medidas…
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Dormir bien, factor clave en la salud y bienestar
De acuerdo a una encuesta realizada por Philips en 2015 sobre la importancia del sueño para millones personas de diez países diferentes, se encontró que 96% de los encuestados considera el descanso diario muy valioso, 87% lo califican como factor principal en la salud y el bienestar, sólo 17% mencionó que duerme durante toda la…
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Incluir cerezas en la dieta diaria trae beneficios a la salud
Gracias a su alto contenido de antioxidantes como es la vitamina C, bioflavonoides, carotenoides y antocianina, las cerezas frescas son consideradas como una fruta que puede ayudar a prevenir algunos tipos de cáncer, comentó Miguel Ángel Montes, nutriólogo del Hospital DioMed. Al incluirlas en nuestra dieta diaria, añadió, nos aportan monoterpenos, como es el alcohol…
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