Acciones preventivas contra el mosquito Aedes
Al hablar de virus del Zika y el incremento de casos en el país, la prevención –como en cualquier otra enfermedad- es el factor clave a seguir. A la fecha se reportan en nuestro país 1,884 casos, de los cuales 865 son en mujeres embarazadas. De ahí la importancia de tomar una serie de medidas…
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Dormir bien, factor clave en la salud y bienestar
De acuerdo a una encuesta realizada por Philips en 2015 sobre la importancia del sueño para millones personas de diez países diferentes, se encontró que 96% de los encuestados considera el descanso diario muy valioso, 87% lo califican como factor principal en la salud y el bienestar, sólo 17% mencionó que duerme durante toda la…
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Incluir cerezas en la dieta diaria trae beneficios a la salud
Gracias a su alto contenido de antioxidantes como es la vitamina C, bioflavonoides, carotenoides y antocianina, las cerezas frescas son consideradas como una fruta que puede ayudar a prevenir algunos tipos de cáncer, comentó Miguel Ángel Montes, nutriólogo del Hospital DioMed. Al incluirlas en nuestra dieta diaria, añadió, nos aportan monoterpenos, como es el alcohol…
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